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グリーンスポーツセンター セルフケアヨガ 新規受講生募集!

グリーンスポーツセンター セルフケアヨガ 新規受講生募集!
 
グリーンスポーツセンター セルフケアヨガ(4・5月分)
第1期(4・5月分)
第1期(4・5月分)
教室風景①
教室風景②
教室風景③
教室風景④
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第1期(4・5月分)
グリーンスポーツセンター セルフケアヨガ(4・5月分) の説明
心地よく健康な毎日のためのセルフケアプログラムです。
無理なくからだを動かすので、柔軟性に自信のない方、運動が苦手な方、運動不足を感じている方にもおすすめです。様々なメソッドで、楽しみながら、楽に動くからだを作っていきましょう。
 
【新規募集】
令和6年度 第1期 グリーンスポーツセンター セルフケアヨガ教室 参加者募集
「からだをほぐして元気な毎日を!」 
 
日 時:2024年4月23日~2024年5月28日(全6回)火曜日 
    10:00~11:00(60分)
 
場 所:グリーンスポーツセンターみつぼの花(豊中市大島町3-9-2)
 
対 象:男女問わず、中高齢者向け 定員15人
 
受講料:3,600円<6回分>
 
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
 
講 師:日本ルーシーダットン普及連盟所属、KICK OUT 格闘技エクササイズインストラクター、
           ムエダイエットインストラクター、ダイエット検定一級
            川北昭子先生
 
申込:3月26日(火)11時より、同センターで来場申込中。定員になり次第締切
   申込用紙と受講料を合わせて受付にお持ちください。
 
問合せ:グリーンスポーツセンター セルフケアヨガ教室
    ☎06-6398-7391
 
セルフケアヨガ教室のご案内   (2024-03-07・284KB)
202403270959445437.png
https://oku-toyonaka.jp/
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